Oi amigas tudo bem!!! Espero que sim....
Eu estou otima, posso dizer q depois da tempestade veio a calmaria rs.....consegui me intender por dentro e começei com pic total a busca pelo meu objetivo...Tracei metas e estou cumprindo sei que é apenas o segundo dia...mas vai ser assim um dia de cada vez.. e nada de deixar a peteca cair.... se cai vou levanta quantas e quantas vezes for preciso, pois estou obstinada a alcançar meu objetivo....Vou conquista-lo... e vou olha pra trás de tudo que eu fiz e dizer valeu a pena...pois consegui!!!!!!!
Minha meta é chegar nos 60 kls... Vamo que vamo...............
R.A e A.F estão nos 80% ,pq vi no meu diario que na r.a tenho mais algumas coisinhas pra melhora e a.f não vou mais relaxarrr todos os dias ..ai sim vou chegar aqui e fala 100%...Ontem eu fui correr ebaaaaaa...
Não vou menti pra vcs só tá dando um friozinho na barriga que o final de semana tá chegandoo...ai aiai..mas vcs vão ver virei segunda aqui e falarei gente eu conseguiiii!!!!!!!!!!
Tenho muito que agradecer vcs , aqui do blog pois na hora q mais eu precisei tava aqui me dando uns chacoalhões e me apoiando...Obrigada de coraçãooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!
Vcs me fazem tão bem!!!!!!!
Vou ficando por aqui mas desejando a todos um otimo final de semanaaaaaaa!!!!!!!!!!!
Segunda to devolta !!!!!!
Beijos com Charme
Shai
Shai Bom fim de semana sua linda!
ResponderExcluirui, gostei de ver, gosto de te ver assim animada, pra frente buscando melhorar cada vez mais, fico muito feliz.
ResponderExcluirAmiga os finais de semana são complicados mesmo mas com calma agente vai vence-los.
bjinhos. bom final de semana
Shai, vc vai arrraaaasaaaar esse fim de semana e vamos morrer de orgulho :) é assim mesmo, um dia de cada vez, com paciência e força de vontade!
ResponderExcluirBjs
Olá querida, passei pra te conhecer e gostei muito!!! Boa sorte e sucesso!!! Bj
ResponderExcluiroiee... retribuindo a visita!!
ResponderExcluiramei seu blog
estou te seguindo!!
beijokas =**