Estou bem melhor graças a Deus da minha garganta..mas ....Hoje criei coragem e subi na balança afffffffffffffffffffffffffff... mil vezes, o resultado de quase 5 dias comendo miojo deuuuuuuuu o q deu a balança subiuuuuuuuuu 2 kls não vou menti fiquei p... da vidaaa , mas sei q sou responsável por issooo. A unica coisa que dessa vez não dexei o desanimo nem a raiva entrar dentro de mim...então bora levantar a cabeça e seguir adiante com o proposito de sair da casa dos 80 urgenteeeeeeeeeeeeeee.
E meu objetivo é até no meu aniversário 15/12 sai da casa dos 80 estou pesando 86 klssss, vou consegui chegaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!! não quero mais essa casaaaa..
Meninas desculpa a revolta táaaaaaaaaa..
Vou ficando por aqui..estou amando os comentários pq antes eu escrevia mas ninguem comentava ficava me sentindo sozinhaaaa..hj sei q não estouuuuuuu tenho vcs perto de mim....
Beijos Shai
oi... não desanima mesmo não! acontece sempre... bola pra frente, levanta a cabeça e continua co raça q com certeza vc consegue ate o aniversario sair da casa dos 80!!! boa sorte! beijos
ResponderExcluirOiii
ResponderExcluirA R.A tem seus altos e baixos, tem dias que ficamos depre, outros feliz, mas tem algo que nunca podemos desistir... é do nosso sonho de ser magras... seguir objetivos reais, e seguir em frente.
Acredite em vc que vc consegue.
Beijos
fica assim não Shai , os remédios podem fazer a gente reter liquido, pois alguns contém alto teor de sódio...
ResponderExcluirmuita calma nessa hr, o jeito é voltar a sua rotina de dieta, e logo logo vc chega na casinha dos 70 =)
estou contigo nessa ...
beijokas=**
Oii amigaaa!! Não desanima não!! Bola pra frenteee!!! Claro que conseguirá sair da casa dos 80, basta se empenhar para isso e recuperar esse tempo que estava ruinzinha e não conseguiiu fazer a R.A direitinho.... tudo ´dará certo... beijinhoss
ResponderExcluirolá..1ª vez aqui no seu cantinho!
ResponderExcluirdá muita raiva mesmo quando a balança é "má" com a gente! mas é isso aí nada de se abater...agora é só retomar a rotina que vai baixar rapidinho!!
Calma, vamos com calma e paciência, pelamor! Heheheh Afinal vc teve q comer o miojo, então, era o jeito! Agora é recomeço e vamos lá para entrar o niver com peso novo \o/
ResponderExcluirBjs
oi florzinha..o importante e nao desistir nunca ne
ResponderExcluirbjos e vamos fazer um findi maravilhosooo
bjossss
Oiiiiii muito obrigada pela sua visita!!! Me deixou muito feliz viu?!?!?! Não preciso nem dizer que te linkei e to te seguindo né?!?!?!
ResponderExcluirBeijossssssssssssssssssss
Oi Shay, tenho uma amiga no Facebook q se chama Shaiane tambem mas ela colocou como Shay Totosa, kkk. Anyway, vamos ao q interessa... miojo eh calorico neh, mas eh tao gostosinho, eu era viciada naqueles de copo q cozinha sozinho em poucos minutos com agua quente. (ainda tem la em casa, rs)... Corra atras do preju firme e forte na AF e na RA, quero comemorar contigo no teu aniversario quando sua balanca apontar 79.9kg!!! :D Foco e atitude, la vamos nos! Sem jacar no findi! BJO
ResponderExcluirShai, eu aqui novamente. :) Passando pra dizer que tem 1 selinho pra ti la no meu blog, ok? BJO
ResponderExcluirOi bonequinha
ResponderExcluirTudo bom com você? Espero que esteja tudo ótimo e que o ânimo já tenha voltado. Vamos firmes e juntas heim!
Linda semana para você.
Beijocas,
Iê
lindo seu blog shai, muito meigo, a tata é demais ne, trabalho perfeito, e vc menina na mesma luta dos 86... ta dificil mas vamos conseguir, bah deeixa o miojo de lado tem muito sodio, e retem liquido, pode atrapalhar ne!!! bjão!!!
ResponderExcluirLinda força ai nada de desistir ok?
ResponderExcluirBjs e vamo q vamo, natal ta chegando e vamos ficar lindas até lá!!
Shai, querida, eh assim msm... sempre passamos por esses contratempos, o importante eh nao desistir NUNCA!!
ResponderExcluir