segunda-feira, 18 de novembro de 2013

Segundona!!! Treino musculação

Oi meninas lindas tudo bem??
tentei fugir por muito tempo,mas não adiantou fuigr ..tive que me render a musculação,então fui na dança do ventre e depois na temida musculação rs,,.
Isso mesmo meninas!!!!!! Odeio mas vou ter que fazer pois estou ficando flácida e sem musculos..bora lá ficar durinha  e fininho..
Vamo que vamos..Quero ver os resultados..
Vou ficando por aqui amanhã tô de volta..
Beijos com charme
Shai

6 comentários:

  1. TBM FUJO DA MUSCULAÇÃO AMIGA,MAIS...
    BJSSSS

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  2. Amiga, persista, pois é bom, sim !!! Beijo.

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  3. Tenha foco e muita força que vc vai vencer, sei que a Af é meio difícil prá gente no começo mas depois vc vai até sentir falta.Bjinhos

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  4. É dificil a gente ter disciplina pra certos exercicios, mas pense que vale e muito a pena, vc consegue! bjs

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  5. eu tbm preciso, estou muito flacida, depois de emagrecer 15 kilos imagina, mas agora saio de ferias vou pegar firme, juntas conseguiremos.
    um beijao

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  6. Oie! Criei um blog sobre meu emagrecimento e tô visitando blogs novos. Achei o seu e te achei uma fofa!! Desejando muito que vc conquiste seu objetivo final e não quero perder nenhuma atualização disso. Tô linkando você!! Um bjo e espero sua visita!

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